mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

FRANCUZEM

Dystans całkowity:11627.79 km (w terenie 1438.50 km; 12.37%)
Czas w ruchu:258:45
Średnia prędkość:17.48 km/h
Maksymalna prędkość:71.00 km/h
Suma podjazdów:61192 m
Liczba aktywności:147
Średnio na aktywność:79.10 km i 3h 51m
Więcej statystyk

Z Tomq

  • DST 72.50km
  • Teren 35.00km
  • Czas 04:19
  • VAVG 16.80km/h
  • VMAX 65.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 1000m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2016 | dodano: 13.08.2016
Uczestnicy



Łowiecki sie pasom :)
Łowiecki sie pasom :) © mysza
Na ryneczku w Bodzentynie
Na ryneczku w Bodzentynie © mysza
Z buta ,bo pion :(
Z buta ,bo pion :( © mysza
Krótki popas w drodze na Bukową
Krótki popas w drodze na Bukową © mysza

Z pracy  wrócilam m.in przez Bodzentyn i Pasmo Klonowskie. W pracy Tomq zadzwonił że  chce ze mną jechać , więc nie byłam dzisiaj sama.Celem numer jeden był wjazd na Miejską. Tomq narzucił mi tempo, więc do Bodzentyna dojechałam deczko zmachana i przeraziła mnie wizja wjechania na górę.
Jak się powiedziało a, to trzeba i beee....łeee :(
Wjechałam ale...dwa razy musiałam wyciszyć oddech, czyli dwa razy zaliczyłam postój.
Oj tam! ...następnym razem wjadę jednym ciągiem :)
Po Bodzentynie nadszedł czas aby pokazać Tomq nowe ścieżki czyli szlak niebieski ,Pasmem Klonowskim. Chyba mu się podobało :P
Po zjechaniu ze szlaku skierowaliśmy się w stronę Krzyżki i wzdłuż torów dojechaliśmy do Skarżyska
Ostatni podjazd leśny blisko w domu i cel osiągnięty czyli szczęśliwy powrót do domu z pracy :D( drugi cel :p)


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje, Trening

MTBCROSS MARATON ŚLR - Morawica

  • DST 45.70km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:04
  • VAVG 14.90km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano: 12.08.2016




Wiem że śmieszne to co napiszę ale ..dawno nie miałam takiej średniej na maratonie :D
Niestety ..z Grażką nie miałam szans..a w sumie 8 min to nie katasrofa
Teraz tylko będzie trudniej tzn Bodzentyn , Masłów, Chęciny czyli z przodu tysiąc przew.  jeszcze dodałabym do tego błoto i byłoby spoko...to Mysza lubi :)

Pierwsze km
Pierwsze km © mysza
W końcu dojechałam :)
W końcu dojechałam :) © mysza
Mało nas ale za to wesoło :)
Mało nas ale za to jak wesoło :) © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Maraton MTB

Trening w drodze do pracy

  • DST 53.90km
  • Teren 19.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 20.60km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2016 | dodano: 03.08.2016


Z pracy grzecznie do domu ;)

Zielono mi :D
Zielono mi :D © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Trening

Króciuchno :(

  • DST 15.15km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 17.82km/h
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 lipca 2016 | dodano: 31.07.2016



Jeszcze trochę wody upłynie ,zanim przejadę tą ścieżką :(
Jeszcze trochę wody upłynie ,zanim przejadę tą ścieżką :( © mysza
LOL!!! ...takiej ilości wody w tym miejscu się nie spodziewałam :(
LOL!!! ...takiej ilości wody w tym miejscu się nie spodziewałam :( © mysza


W planie był trening...dupa ! :(
Po kilkuset metrach okazało się ,że strzela mi w okolicach korby
Zajechałam do pracy po klucz i aby nie robić obciachu ,zrezygnowałam z zaplanowanego treningu i w drodze powrotnej wjechałam do lasu samobójców aby trochę się wyżyć :P


Kategoria FRANCUZEM

MTBCROSS MARATON - Pińczów

  • DST 50.30km
  • Teren 47.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 12.84km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 890m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2016 | dodano: 22.07.2016



Pierwszy start w Pińczowie
W ubiegłym roku nie miałam ochoty na XC
Mimo 6-ciu sekund straty do pierwszej nie zaliczam maratonu do do spalonego
Do pokonania były dwie pętle, myślałam że na drugiej będzie gorzej ale trzeciej bym nie pojechała :D
Było nas tylko dwie z k-4, więc ktoś życzliwy z teamu rzucił mi hasło przed startem...co ? znów pudło?
Tak, tylko że jeszcze trzeba przejechać metę po 50-ciu wcale niełatwych kilosach....trochę przykro mi się zrobiło
Przy pierwszej okazji muszę się zrewanżować ew napisać na stronie teamu jakiś komentarz


Kategoria Maraton MTB, FRANCUZEM

Rozgrzewka przed maratonem

  • DST 8.00km
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2016 | dodano: 22.07.2016


Kategoria Maraton MTB, FRANCUZEM

Trening w drodze do pracy

  • DST 36.10km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 22.10km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 lipca 2016 | dodano: 12.07.2016


Z braku czasu ,trening krótki w drodze do pracy na drugą zm
Do Ostojowa wiatr w twarz ale nie o rekordy chodziło, jazda pod wiatr to też trening :p
W niedzielę kolejny maraton MTB, tym razem w Pińczowie.
W ubiegłym sezonie zabrakło mnie na nim, dlatego że z cyklu XC był a po drugie to baaardzo słaby miałam sezon
Mam nadzieję że nie będzie upału jak w Kielcach . Z tego co widzę na mapce 80% to otwarty teren :(
Maja być  na moim dystansie dwie pętle co nie jest dla mnie korzystne. Jeśli będzie upał to Mysza może skusić się aby zejść z trasy
Marudzę i już zakładam najgorsze ale tak mam w upały :(


Kategoria FRANCUZEM, Praca i po mieście

Kibicować :)

  • DST 28.10km
  • Teren 8.00km
  • Temperatura 16.0°C
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 lipca 2016 | dodano: 03.07.2016


W strugach deszczu pojechałam kibicować naszym , czyli znajomym z teamu w Triatlonie Świętokrzyskim , który zawitał do Skarżyska :)
Rumaki czekają :)
Rumaki czekają :) © mysza


Kategoria FRANCUZEM

MTBCROSS MARATON ŚLR- KIELCE

  • DST 46.00km
  • Teren 44.00km
  • Czas 04:30
  • VAVG 10.22km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 czerwca 2016 | dodano: 01.07.2016


Niestety tylko część trasy.
Na 20-tym km postanowiłam zejść z trasy....
Lecz nie zrobiłam jednak tego
Po kolejnym uruchomieniu Navime po to aby sprawdzić jak można najkrócej dojechać do Kielc do orgów, zaczęło chyba działać nawodnienie z bufetu. Wsiadłam znów na Francuza i to było właśnie to , co powinno być od startu czyli chęć jazdy :)



Kategoria FRANCUZEM, Maraton MTB

Trening w drodze do pracy i z...

  • DST 35.55km
  • Teren 11.50km
  • Czas 01:56
  • VAVG 18.39km/h
  • VMAX 53.75km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 506m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 czerwca 2016 | dodano: 21.06.2016


Pierwszy zjazd
Pierwszy raz odważyłam się na zjazd tą ścieżką i wcale trudno nie było :)
Kolejny raz się sprawdza ,że nie taki diabeł straszny :)
Podjechać jaj nie dam rady, niestety :(


Kategoria FRANCUZEM, Trening