mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:921.72 km (w terenie 74.00 km; 8.03%)
Czas w ruchu:44:36
Średnia prędkość:20.67 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:7593 m
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:36.87 km i 1h 47m
Więcej statystyk

Do pracy i z...

  • DST 12.30km
  • Czas 00:41
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 czerwca 2012 | dodano: 05.11.2012



Trening na baypasach

  • DST 74.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 20.75km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano: 11.10.2012

Nasza trasa treningowa a konkretnie trening podjazdów(mój rekord szybkości na KROSSIE na zjeździe wynosi 70 a da się szybciej). 22 km od Skarżyska, wzdłuż drogi ekspresowej S-7. Wygląda jak wielbłąd trójgarbny :),jest niezłym wyzwaniem :)



Do pracy tym razem przez os.Rejów i z pracy

  • DST 16.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 czerwca 2012 | dodano: 01.10.2012



Prawie 360 dni w roku

  • DST 12.30km
  • Czas 00:42
  • VAVG 17.57km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 | dodano: 13.02.2013


Kategoria Praca i po mieście

Starachowice-Bodzentyn

  • DST 73.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 24.33km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Podjazdy 690m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 czerwca 2012 | dodano: 05.10.2012



Do pracy i z i....

  • DST 12.90km
  • Czas 00:46
  • VAVG 16.83km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 czerwca 2012 | dodano: 29.10.2012



Płaska pętla przez Mirzec

  • DST 42.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 24.47km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 czerwca 2012 | dodano: 03.10.2012



Prawie 360 dni w roku

  • DST 13.60km
  • Czas 00:45
  • VAVG 18.13km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 czerwca 2012 | dodano: 28.11.2012



Prawie 360 dni w roku

  • DST 12.40km
  • Czas 00:42
  • VAVG 17.71km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano: 21.10.2012



Do domu po maratonie :)

  • DST 50.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 22.39km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano: 01.10.2012

Po wyczerpującym maratonie pora wrócić do domu. Zdjęcie zrobił nam P.Grzegorz-kolega z maratonu. Chciał mas podwieźć ale machnęliśmy rękami----damy sobie rasę, do domu tylko kilkadziesiąt kilometrów :D