mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2017

Dystans całkowity:977.25 km (w terenie 100.00 km; 10.23%)
Czas w ruchu:32:56
Średnia prędkość:19.14 km/h
Maksymalna prędkość:68.40 km/h
Suma podjazdów:8287 m
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:36.19 km i 3h 17m
Więcej statystyk

Przez Występę

  • DST 55.60km
  • Teren 28.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 18.23km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 770m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 marca 2017 | dodano: 31.03.2017


W niedzielę pierwszy w tym sezonie maraton MTB
Tym razem padło na Chęciny
Ostatni trening przed wyścigiem


Hmmm !.. mam nadzieję że  będzie pierwszy ale nie  ostatni
Znów nachodzą na mnie czarne chmury :(


Kategoria KROSSEM 2017, Trening

I po mieście

  • DST 20.40km
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt TRANSPORTER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 marca 2017 | dodano: 30.03.2017


Kategoria Praca i po mieście

Do pracy Francuzem

  • DST 31.30km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.87km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 marca 2017 | dodano: 30.03.2017

Mokro !!! Foch !!!
Mokro !!! Foch !!! © mysza
Miało być dziś więcej ale wyjeżdżając z pracy zobaczyłam , zbliżające się czarne chmurzyska
Nie pojechałam na Starachowice , tylko skręciłam w Parszowie na Suchedniów
W Suchedniowie mnie dopadły ! :(
Z mokrym zadem przyjechałam do domu ...foch !!! :(


Kategoria FRANCUZEM, Trening MTB szosa

Do pracy i z..

  • DST 17.60km
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt TRANSPORTER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 marca 2017 | dodano: 28.03.2017

i po mieście


Kategoria Praca i po mieście

W drodze do domu trening

  • DST 38.65km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:12
  • VAVG 12.08km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 750m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 marca 2017 | dodano: 27.03.2017


Pierwszy taki trening w tym roku
W drodze do domu z pracy, z racji że już dzień dłuższy, zrobiłam trening MTB blisko domu.
Ulepszona hopka :)
Ulepszona hopka :) © mysza
Z butozjazd :P
Z butozjazd :P © mysza
Błotka trochę :)
Błotka trochę :) © mysza
Błoto tylko gdzieniegdzie, prawie czysta do domu wróciłam :)
Fragment g. zjazdowej
Fragment g. zjazdowej © mysza
Ostatnie metry w lesie to jazda po omacku ,  jeszcze szarówka po 19-tej :)
Pora wracać do domu
Pora wracać do domu © mysza


Kategoria KROSSEM 2017, Trening MTB teren, Praca i po mieście

Z Tomq :D

  • DST 69.55km
  • Czas 02:52
  • VAVG 24.26km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Podjazdy 823m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 marca 2017 | dodano: 25.03.2017




Tomq wyszczuplił Francuza , oponki 1,5 :)
Wypadało zrobić test
Wymyśliłam trasę a Tomq mnie pociągnął
Matko, ledwo przyjechałam do domu !!
Tomq, Francuz i wiatr wycisnęli ze mnie całą energię : /
Oponki zrobiły dobrą robotę , takiej średniej nie miałam daaaawno !


Wyszczuplony
Wyszczuplony © mysza



Wykres GPS
Wykres GPS © mysza
Bastrzyki :D
Bastrzyki :D © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje, Trening MTB szosa

Do mamy :)

  • DST 43.85km
  • Teren 8.00km
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt TRANSPORTER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 marca 2017 | dodano: 24.03.2017

W kierunku Kruka
W kierunku Kruka © mysza
3 młode rokity :)
3 młode rokity :) © mysza
Młyn na Jędrowie
Młyn na Jędrowie © mysza
Pogodny powtót :D
Pogodny powtót :D © mysza


Kategoria Gdzie mnie zawieje

Po mieście

  • DST 18.40km
  • Teren 2.00km
  • Sprzęt TRANSPORTER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2017 | dodano: 24.03.2017



Kolejny cel osiągnięty !! :D

  • DST 150.00km
  • Czas 07:38
  • VAVG 19.65km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 2064m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 marca 2017 | dodano: 21.03.2017

Kolejny cel , który sobie założyłam , właśnie dziś osiągnęłam.
Wyszło trochę więcej niż zakładałam .
Dojechałam do domu resztkami sił ale gdy zobaczyłam ile wyszło mi przewyższeń to już wiedziałam, skąd się wzięło to mega zmęczenie
Pięknie się robi wokół. Ptaszyska świergolą, po rowach pełno podbiałków a w lesie cała masa przylaszczek :D

Z Lechowa , widok na Św. Krzyż
Z Lechowa , widok na Św. Krzyż © mysza
Z gołymi łapami :P
Z gołymi łapami :P © mysza
A ku, ku

Na szczycie
Na szczycie"Anioł"wita © mysza
Regeneracja na Kaśce
Regeneracja na Kaśce © mysza
Z Klonowa widoczek na Łysogóry
Z Klonowa widoczek na Łysogóry © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje

Do pracy i z...

  • DST 30.10km
  • Teren 15.00km
  • Temperatura 4.0°C
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt TRANSPORTER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 marca 2017 | dodano: 18.03.2017


Miałam ochotę dziś na KROSSA ale niestety pierwszy front zniweczył juz moje plany na początku :(
Do pracy pojechałam TRANSPORTEREM
Drugi front a miało być ich trzech, tak przepowiedział Tomq :P....przeszedł około godziny 8-mej
Aha ! czyli ...trzeci będzie w drodze do domu...
kufa !!... i tak było !!!
Cud !!! na minus :(

Błoto etap 1
Błoto etap 1 © mysza
Wyjeżdżając jednak z pracy pomyślałam , że skoro nie dam rady dziś KROSSEM ,to może tak niegrzecznie do domu ?.. i tak ,łańcuch do wymiany więc pobrudzić się aż wypada :D
Nowa , niezdobyta
Nowa , niezdobyta © mysza
Wrócę do niej, gdy będzie mniej bagienka
Kap, kap, kap
Kap, kap, kap © mysza
Błoto etap 2
Błoto etap 2 © mysza
Kilkaset metrów szlaku, w okolicach mojego osiedla tonie w błocie , dzięki gospodarce leśne :(
 Ale może , żeby było lepiej , musi być gorzej ?


Kategoria Gdzie mnie zawieje, Praca i po mieście