Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 708.43 km (w terenie 4.00 km; 0.56%) |
| Czas w ruchu: | 19:11 |
| Średnia prędkość: | 21.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1874 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (84 %) |
| Suma kalorii: | 3693 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 23.61 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z...
-
DST
14.25km
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
13.5°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Najcieplejszy dzień lutego
W lesie ptaki świergolą tylko patrzeć jak podbiałki zakwtną
Kategoria Praca i po mieście
Po pracy
-
DST
50.01km
-
Czas
02:30
-
VAVG
20.00km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
7.5°C
-
Podjazdy
385m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
S-KO - PARSZÓW - KOŚCIELNE - KIERZ NIEDŹWIEDZI - SZYDŁOWIEC - S-KO
Terenowo asfaltem :( © mysza
Szydłowiec © mysza
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Do pracy i z..i +
-
DST
17.10km
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem
Na zebranie do Agi i z powrotem
Kolejny słoneczny dzień lutego..ciekawe czy długo tak będzie ?
Wolałabym nie krakać ale czuję jeszcze śnieg nochalem..oby się nie sprawdziło !
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
-
DST
16.10km
-
Temperatura
4.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zbiorówka z dwóch dni- wczoraj i dziś
Kolejny ciepły dzień lutego. Mam nadzieję że wszystkie pechy i potknięcia w tym miesiącu skończyły się z dniem dzisiejszym.
Kapeć
Rozpięty tylny hamulec
Źle zapięty rower ( miałam szczęście że złodziej nie przechodził)
W pracy Merci spadły z półki i porysowały mi plecy
Wdrodze do domu na szczęście nic mnie nie zezarło :D
Kategoria Praca i po mieście
Pierwsza setka
-
DST
100.19km
-
Czas
05:15
-
VAVG
19.08km/h
-
VMAX
49.68km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
910m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Mój dzisiejszy plan to przejechać pierwszą setkę
Wybrałam sobie na to dosyć trudną trasę jak na początek
Barbara,Bodzentyn,Krajno, Masłów,Występa no i Baranowska dwa razy
Pod koniec już opadłam z sił i jeszcze ten wiatr wiejący w twarz przez ponad 30kmmnie wykończył
Wysyp bikerów dzisiaj był i to nie niedzielnych tylko prawdziwych twardzieli :)
S-KO - SUCHEDNIÓW - MICHNIÓW - BODZENTYN - ŚW.KATARZYNA - KRAJNO - BĘCZKÓW - MĄCHOCICE KAPITULNE - MASŁÓW I - MASŁÓW II - WIŚNIÓWKA - WYSTĘPA - JĘGRZNA - OSTOJÓW - S-KO
Cień Myszy :) © mysza
Św. Katarzyna- klasztor © mysza
Cel osiągnięty, nagroda- piękny widok :) © mysza
Widok na Ameliówkę © mysza
Lubrzanka © mysza
W drodze powrotnej © mysza
Kategoria Gdzie mnie zawieje
!!!!! :D
-
DST
37.10km
-
Teren
4.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
20.24km/h
-
VMAX
34.51km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jak już nie spadnie śnieg to sezon KROSSOWY dzisiaj otworzyłam !! :D
S-KO - MOSTKI - SUCHEDNIÓW - S-KO
Troszkę wiatr przeszkadzał ale nie o szybkość przecież chodziło. Zadowolona jestem z tego mojego pierwszego razu :) Mam na jutro plan ale co z niego będzie to zobaczę jutro rano :)
Rejów jeszcze zamarznięty © mysza
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Zakupy :)
-
DST
8.90km
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pojeździłam po mieście za jakimiś łachami na siebie :D
Za tydzień mam spotkanie klasowe.
28 lat już minęło kiedy skończyłam podstawówkę. Ach, jak ten czas leci !
Spodnie czy może spódnica ?!?!
Zawsze byłam raczej chłopczycą więc wybrałam spodnie.
Kupiłam sobie granatowe rurki , założę do nich czarne szpilki i granatowy sweterek ze złotą niteczką. Dodam jakieś a`la złote kolczyki i może jakiś łańcuszek i ....chyba nie będzie tak źle ! :D
Kategoria Po mieście i nie tylko
Do pracy i z...
-
DST
17.10km
-
VMAX
50.50km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Miało być dzisiaj trochę więcej do pracy ale okazało się że nie jestem cyborgiem !!! :(
Fakt że może za późno wstałam ale ugotowałam,sprzątnęłam trochę ,nastawiłam pranie i co ?...tylko kilkanaście minut mi zostało luzu :(
Miałam zrobić podjazd pod Baranowską ale musiałam wybrać coś krótszego i szybszego czyli przez płaskie Książęce.
Kategoria Praca i po mieście
Dzisiaj króciuśko :(
-
DST
7.30km
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj chyba więcej przeszłam niż przejechałam.
Raniutko najprostszą drogą na Milicę,zostawiłam rower i wsiadłam do BUS-a do Kielc
Lekarz mnie zrąbał ,że przychodzę z duperelami ale mimo wszystko dał mi skierowanie na USG biodra a później ew. będę miała punkcję tłuszczaka, dużego tłuszczaka
Powrót do domu małym łuczkiem :)
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
-
DST
12.30km
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą wpadłam do dziewczyn na górkę
Z pracy spokojnie do domu
Kategoria Praca i po mieście
