mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

FRANCUZEM

Dystans całkowity:11339.79 km (w terenie 1408.50 km; 12.42%)
Czas w ruchu:258:45
Średnia prędkość:17.48 km/h
Maksymalna prędkość:71.00 km/h
Suma podjazdów:61192 m
Liczba aktywności:144
Średnio na aktywność:78.75 km i 3h 51m
Więcej statystyk

MTBCROSS MARATON ŚLR - Masłów

  • DST 42.80km
  • Teren 35.00km
  • Czas 04:14
  • VAVG 10.11km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Podjazdy 1230m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 września 2016 | dodano: 20.09.2016


Jedno chyba dziś było na TAK czyli ukończenie szczęśliwie maratonu a nie było łatwo !!!
To ,że Tomq nie mógł ze mną przyjechać to nic , bo w sumie ja kazałam mu zostać w domu z bólem pleców( przewiało go i nie wiem jak wczoraj ukończył Runa ...adrenalina chyba zrobiła swoje :P)
Załamanie pogody w połowie trasy , to była jakaś masakra !!! Ulewny deszcz spowodował moje zamarznięcie, nie mogłam nawet zmieniać biegów bo palce miałam skostniałe a twarda wczoraj glina zamieniła się w ślizgawkę. Nieraz na zjazdach widziałam kątem oka tylne koło z prawej mojej strony. Bez większego uszczerbku na ciele dojechałam jednak do mety...
Stety - niestety na drugim, ostatnim miejscu w K-4 ale w sumie z małą stratą do Graży
Najsmutniejsze było to że z takiej licznej ekipy teamowej ,na mecie nie spotkałam nikogo :(
Ja rozumiem że ziąb, ale chyba jesteśmy drużyną....
Znów się czepiam .....


Mam w tyle piękne widoki :P
Mam w tyle piękne widoki :P © mysza

Moja łydka ... hahaha
Moja łydka ... hahaha © mysza
Jaka mina, taki nastrój : /
Jaka mina, taki nastrój : / © mysza

Ręce do góry ! :D
Ręce do góry ! :D © mysza

Trochę się ubłocił
Trochę się ubłocił © mysza
Dzisiaj się dowiedziałam na forum o wielkim oburzeniu , że Familii nie liczy się do punktacji drużynowej !!!
Odkąd jeżdżę ,nigdy się nie liczyło bo...  Familii czyli jakby wylęgarnia talentów..."dorosną" to przejdą dalej i powalczą o punkty !!!
Dowiedziałam się też,że  jest to tylko różnica dystansu.....ręce opadają!!!
Ale właśnie ta różnica to tysiące przejechanych więcej km i godzin treningowych
 Zaproponowałam aby przejechały choć raz Fana lub Mastera to dotkliwie poczują różnicę
Podobno od przyszłego sezonu mają zacząć jeździć Fana...przypomnę im bez względu na to ,czy wystartuję w przyszłym sezonie czy nie a jak pojadę to z pewnością nie w obecnym teamie



Kategoria FRANCUZEM, Maraton MTB

Ależ mnie poniosło ! :D

  • DST 170.00km
  • Czas 08:00
  • VAVG 21.25km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 1640m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 września 2016 | dodano: 07.09.2016



Miało wyjść trochę krócej ale jak już zaczęłam kręcić to się rozkręciłam :P
W połowie drogi do mojej łepetyny dotarło ,że nie mam światła na Francuzie a zapowiadał się wieczorny powrót :(
Jechałam i dumałam co zrobić. Parę groszy przy sobie miałam ale sklepu nijakiego po drodze nie mijałam
Dopiero w Daleszycach czyli ok 60-ciu km od domu, mignął mi sklep motoryzacyjno - rowerowy. Kupiłam , niby jakieś chińskie ale migające , mimo wszystko miałam nadzieję, że mnie kierowcy zauważą. Przy plecaki miałam odblaskowy breloczek i opaskę na nodze
Jakoś do domu dotarłam i ...gdyby nie te nikłe światełka i zła koszulka( bokserka) to mogłabym jeszcze jechać :)

Z Bostowa, widok na Św. Krzyż
Z Bostowa, widok na Św. Krzyż © mysza

Nowiutki asfalcik przed N.Słupią :)
Nowiutki asfalcik przed N.Słupią :) © mysza
Łagów
Łagów © mysza
Jezioro Chańcza
Jezioro Chańcza © mysza
W Daleszycach uzupełnienie płynów :)
W Daleszycach uzupełnienie płynów :) © mysza
I tyle byłoby na dziś :)
I tyle byłoby na dziś :) © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje

Rozgrzewka

  • DST 5.00km
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano: 31.08.2016


Kategoria FRANCUZEM, Maraton MTB

MTBCROSS MARATON ŚLR - Bodzentyn

  • DST 50.60km
  • Teren 45.00km
  • Czas 04:05
  • VAVG 12.39km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • Podjazdy 950m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano: 31.08.2016


W połowie trasy
W połowie trasy © mysza

Po raz drugi !! :D
Po raz drugi !! :D © mysza
Po raz drugi w ŚLR najwyższe pudło !! :D
Kolejny raz ,bez niczyjej asekuracji udało mi się ukończyć maraton MTB :D


Kategoria FRANCUZEM, Maraton MTB

Po pracy na trasę

  • DST 58.85km
  • Teren 25.00km
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2016 | dodano: 23.08.2016


Prosto z pracy pojechałam zobaczyć jak wygląda ,chociaż w kawałku niedzielna trasa maratonu w Bodzentynie. Niestety ujechałam tylko 15-km. W Kamieniu Michniowskim trasa się urwała, a że byłam blisko mamy to do niej wstąpiłam i zaniosłam ,znalezione po drodze grzyby :D


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje

Babski wypad :D

  • DST 52.45km
  • Teren 25.00km
  • Temperatura 29.0°C
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 sierpnia 2016 | dodano: 23.08.2016



 


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje

Francuzem po rosie

  • DST 17.10km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 12.07km/h
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 sierpnia 2016 | dodano: 18.08.2016

Po rannej rosie :)

Po rannej rosie :) © mysza
Znalezisko :)
Znalezisko :) © mysza

Trening blisko domu
Po rosie, pajęczynach  i  wśród grzybiarzy :p


Kategoria FRANCUZEM, Trening, Trening MTB teren

Z Tomq

  • DST 72.50km
  • Teren 35.00km
  • Czas 04:19
  • VAVG 16.80km/h
  • VMAX 65.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 1000m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2016 | dodano: 13.08.2016
Uczestnicy



Łowiecki sie pasom :)
Łowiecki sie pasom :) © mysza
Na ryneczku w Bodzentynie
Na ryneczku w Bodzentynie © mysza
Z buta ,bo pion :(
Z buta ,bo pion :( © mysza
Krótki popas w drodze na Bukową
Krótki popas w drodze na Bukową © mysza

Z pracy  wrócilam m.in przez Bodzentyn i Pasmo Klonowskie. W pracy Tomq zadzwonił że  chce ze mną jechać , więc nie byłam dzisiaj sama.Celem numer jeden był wjazd na Miejską. Tomq narzucił mi tempo, więc do Bodzentyna dojechałam deczko zmachana i przeraziła mnie wizja wjechania na górę.
Jak się powiedziało a, to trzeba i beee....łeee :(
Wjechałam ale...dwa razy musiałam wyciszyć oddech, czyli dwa razy zaliczyłam postój.
Oj tam! ...następnym razem wjadę jednym ciągiem :)
Po Bodzentynie nadszedł czas aby pokazać Tomq nowe ścieżki czyli szlak niebieski ,Pasmem Klonowskim. Chyba mu się podobało :P
Po zjechaniu ze szlaku skierowaliśmy się w stronę Krzyżki i wzdłuż torów dojechaliśmy do Skarżyska
Ostatni podjazd leśny blisko w domu i cel osiągnięty czyli szczęśliwy powrót do domu z pracy :D( drugi cel :p)


Kategoria FRANCUZEM, Gdzie mnie zawieje, Trening

MTBCROSS MARATON ŚLR - Morawica

  • DST 45.70km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:04
  • VAVG 14.90km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano: 12.08.2016




Wiem że śmieszne to co napiszę ale ..dawno nie miałam takiej średniej na maratonie :D
Niestety ..z Grażką nie miałam szans..a w sumie 8 min to nie katasrofa
Teraz tylko będzie trudniej tzn Bodzentyn , Masłów, Chęciny czyli z przodu tysiąc przew.  jeszcze dodałabym do tego błoto i byłoby spoko...to Mysza lubi :)

Pierwsze km
Pierwsze km © mysza
W końcu dojechałam :)
W końcu dojechałam :) © mysza
Mało nas ale za to wesoło :)
Mało nas ale za to jak wesoło :) © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Maraton MTB

Trening w drodze do pracy

  • DST 53.90km
  • Teren 19.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 20.60km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt FRANCUZ
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2016 | dodano: 03.08.2016


Z pracy grzecznie do domu ;)

Zielono mi :D
Zielono mi :D © mysza


Kategoria FRANCUZEM, Trening