mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Trenażer

  • DST 15.96km
  • Czas 00:42
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 26.30km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 grudnia 2012 | dodano: 25.12.2012

Wciąż słabiutko ale dzisiaj bez mixów. Poziom 3 I 48/18



Do pracy i z...

  • DST 12.50km
  • Czas 00:45
  • VAVG 16.67km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 grudnia 2012 | dodano: 24.12.2012

Chciał- nie chciał do pracy mus jechać.W nocy popadał śnieżek nad ranem niestety zamienił się w deszcz i zrobiło się niewesoło na ulicy(chodnikami staram się nie jeździć ,więc niewiem jaka na nich była sytuacja) Zarzuciło mną dzisiaj aż tył dostawczaka przez moment zobaczyłam, skończyło się na szczęście podparciem nogą ale ciśnienie w sekundzie mi się podniosło. Wiedziałam że jest ślisko ale nie aż tak.

24 grudzień Wigilia © mysza



Trenażer

  • DST 37.13km
  • Czas 01:30
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 grudnia 2012 | dodano: 23.12.2012

Chyba Tomek zaraził mnie jakimś grypskiem. Okropnie się dzisiaj czułam. Najgorsze było pierwsze 5 min ,myślałam że zejdę z trenażera, po pół godz. znowu miałam doła ale dziewczyny moje włączyły jakieś disco w TV i już jakoś poleciało. Pobiłam rekord czasowy ale totalnie byłam zmęczona. Zaczęłam od poziomu 3 ale niestety po paru minutach zredukowałam do poz. 2 :( 48/16



Do pracy i z ...

  • DST 12.70km
  • Czas 00:42
  • VAVG 18.14km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 grudnia 2012 | dodano: 22.12.2012



Do pracy i z...

  • DST 12.50km
  • Czas 00:43
  • VAVG 17.44km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -10.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 grudnia 2012 | dodano: 21.12.2012

Im niższa temperatura tym mnie jest cieplej. Nawet ręce mi dzisiaj nie zmarzły :)Wymiękli wszyscy ,żadnego rowerzysty dzisiaj nie widziałam .



Trenażer

  • DST 18.16km
  • Czas 00:48
  • VAVG 22.70km/h
  • VMAX 27.30km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 grudnia 2012 | dodano: 20.12.2012

Poz.3 48/18 nadal słabiutko :(



Do pracy i z...

  • DST 12.80km
  • Czas 00:43
  • VAVG 17.86km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 grudnia 2012 | dodano: 20.12.2012



Do pracy i z...

  • DST 11.50km
  • Czas 00:40
  • VAVG 17.25km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 grudnia 2012 | dodano: 19.12.2012



Do pracy i z...

  • DST 11.70km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.71km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 grudnia 2012 | dodano: 18.12.2012

Wczesnym rankiem było ciekawie... gdybym była niedzielną rowerzystką było by jeszcze ciekawiej :D. Była gołoledź !



Trenażer

  • DST 18.77km
  • Czas 00:52
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 26.00km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 grudnia 2012 | dodano: 17.12.2012

Poz.3 48/20. Cóż z tego że rekord pobity jak totalna niemoc w nogach moich :(