mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Zimowy rekord na KROSSIE

  • DST 86.49km
  • Czas 04:27
  • VAVG 19.44km/h
  • VMAX 44.25km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 656m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 grudnia 2012 | dodano: 26.12.2012

No i dzisiaj nie wytrzymałam, zamiast do kościółka to poniosło mnie w Świętokrzyskie :)Po 15-tu km musiałam się zatrzymać żeby zadzwonić do Agi czy czasem nie przypaliła kuraka :D

Ostojów -za zakrętem :D © mysza
Ostojów-Łączna © mysza
Pasmo Klonowskie-fragment :) © mysza
Wjeżdżając na Pasmo Klonowskie z Występy zaczęło być ciekawie...czyli mokro i ślisko. Są zjazdy na paśmie z których zjeżdża się mając na liczniku ponad 40 a teraz mój max wynosił 23, wolałam nie ryzykować
Widok na Łysicę © mysza
Wyjeżdżając z lasu z pasma pojawia się widok na Łysicę, dzisiaj trochę zamglony.
Kapliczka Św. Barbary © mysza
Po kilometrowym podjeździe króciutki odpoczynek na zjedzenie sezamka przy kapliczce a następnie zjazd do Michniowa. W Michniowie wstąpiłam na chwilkę do mamy a przy okazji trochę oskubałam choinkę z cukierków tak dla pokrzepienia...pomogło :)
Skarżysko Kościelne © mysza
Już mając 5 km do domu stwierdziłam ,że nie pójdę na łatwiznę i wybrałam okrężną okrężną drogę przez S-ko Kościelne i na G.Pogorzelską wjadę od strony Szydłowca
Nareszcie koniec © mysza
No i finał dzisiejszego dnia. Szczerze powiem że było ciężko,latem jeździ się lżej. Następny taki wyjazd na KROSSIE chyba dopiero wczesną wiosną. Ale to już będzie niby ten sam KROSS ale ulepszony. Drżyjcie rywalki ...hahaha(mam na myśli maratony MTB ŚLR)



Trenażer

  • DST 15.96km
  • Czas 00:42
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 26.30km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 grudnia 2012 | dodano: 25.12.2012

Wciąż słabiutko ale dzisiaj bez mixów. Poziom 3 I 48/18



Do pracy i z...

  • DST 12.50km
  • Czas 00:45
  • VAVG 16.67km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 grudnia 2012 | dodano: 24.12.2012

Chciał- nie chciał do pracy mus jechać.W nocy popadał śnieżek nad ranem niestety zamienił się w deszcz i zrobiło się niewesoło na ulicy(chodnikami staram się nie jeździć ,więc niewiem jaka na nich była sytuacja) Zarzuciło mną dzisiaj aż tył dostawczaka przez moment zobaczyłam, skończyło się na szczęście podparciem nogą ale ciśnienie w sekundzie mi się podniosło. Wiedziałam że jest ślisko ale nie aż tak.

24 grudzień Wigilia © mysza



Trenażer

  • DST 37.13km
  • Czas 01:30
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 grudnia 2012 | dodano: 23.12.2012

Chyba Tomek zaraził mnie jakimś grypskiem. Okropnie się dzisiaj czułam. Najgorsze było pierwsze 5 min ,myślałam że zejdę z trenażera, po pół godz. znowu miałam doła ale dziewczyny moje włączyły jakieś disco w TV i już jakoś poleciało. Pobiłam rekord czasowy ale totalnie byłam zmęczona. Zaczęłam od poziomu 3 ale niestety po paru minutach zredukowałam do poz. 2 :( 48/16



Do pracy i z ...

  • DST 12.70km
  • Czas 00:42
  • VAVG 18.14km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 grudnia 2012 | dodano: 22.12.2012



Do pracy i z...

  • DST 12.50km
  • Czas 00:43
  • VAVG 17.44km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -10.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 grudnia 2012 | dodano: 21.12.2012

Im niższa temperatura tym mnie jest cieplej. Nawet ręce mi dzisiaj nie zmarzły :)Wymiękli wszyscy ,żadnego rowerzysty dzisiaj nie widziałam .



Trenażer

  • DST 18.16km
  • Czas 00:48
  • VAVG 22.70km/h
  • VMAX 27.30km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 grudnia 2012 | dodano: 20.12.2012

Poz.3 48/18 nadal słabiutko :(



Do pracy i z...

  • DST 12.80km
  • Czas 00:43
  • VAVG 17.86km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 grudnia 2012 | dodano: 20.12.2012



Do pracy i z...

  • DST 11.50km
  • Czas 00:40
  • VAVG 17.25km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 grudnia 2012 | dodano: 19.12.2012



Do pracy i z...

  • DST 11.70km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.71km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 grudnia 2012 | dodano: 18.12.2012

Wczesnym rankiem było ciekawie... gdybym była niedzielną rowerzystką było by jeszcze ciekawiej :D. Była gołoledź !