KROSSEM - 2016
| Dystans całkowity: | 3437.72 km (w terenie 974.50 km; 28.35%) |
| Czas w ruchu: | 134:40 |
| Średnia prędkość: | 18.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 39000 m |
| Liczba aktywności: | 74 |
| Średnio na aktywność: | 46.46 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
Trening
-
DST
34.00km
-
Czas
01:19
-
VAVG
25.82km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Podjazdy
205m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Mysza się postarała :D © mysza
Gdyby nie Pogorzelska, byłoby 26,5
Ogień KROSSEM hahaha
Kategoria KROSSEM - 2016, Trening MTB szosa
Szmaragdowe jezioro
-
DST
70.80km
-
Teren
7.00km
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
790m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
2/3 mapy bo 20km zeżarło mi na Występie :P . Do niej jechało mi się wyśmienicie czyli zrobiłam jeden z szybszych treningów w mojej bikowej karierze na tym odcinku. Dalej już było spokojniej bo i z buta trzeba było się przemieścić :)
Taki widok nie cieszy :( © mysza
Wszędzie pełno tego ciaradajstwa :(
Dotarłam w końcu :) © mysza
Zbierałam się długo aby tam dojechać
Jest wiele takich perełek w okolicy tylko trzeba znaleźć trochę czasu aby spokojnie ,bez spiny odwiedzić je :)
Szmaragdowe Jezioro-
-niestety dzisiaj takiego koloru nie miało, ale podobno często miewa taką barwę , dlatego się tak nazywa :D
Z buta też troszkę było © mysza
Mysza podziwia :D © mysza
Miejsce na ognicho © mysza
Prawie nad przepaścią, miejsce na ognicho lub grilla...aż ciarki przechodzą !
W całej okazałości :) © mysza
Koniec podziwiania jeziorka, przyjadę innym razem, przy innej pogodzie , może uda mi się zobaczyć wtedy szmaragdową barwę :)
Łysica :) © mysza
Mysza odpoczywa :) © mysza
Kolejne zalane wyrobisko skalne.
Mysza zmyka żeby ochrona nie przegoniła :P
Mniej błota :) © mysza
W końcu do ludzi i do domu :D
Kategoria Gdzie mnie zawieje, KROSSEM - 2016
KROSSEM
-
DST
31.65km
-
Teren
3.50km
-
Czas
01:36
-
VAVG
19.78km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
320m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trochę po pracy pokręciłam , miałam w planach więcej ale chłód zmusił mnie do krótszej jazdy :(
Kategoria Gdzie mnie zawieje, KROSSEM - 2016, Praca i po mieście
Spokojnie z Alicją :)
-
DST
30.00km
-
Teren
10.00km
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
380m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria KROSSEM - 2016
KROSSEM
-
DST
63.25km
-
Teren
20.00km
-
Czas
03:20
-
VAVG
18.97km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
700m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria KROSSEM - 2016
KROSSEM do pracy
-
DST
33.45km
-
Czas
01:31
-
VAVG
22.05km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
290m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
W drodze do pracy trening KROSSEM.
28 km przejechałam ze średnią 22,95,
przew.prawie 230
plus wiatr ze wszystkich stron ;P
Kategoria KROSSEM - 2016, Praca i po mieście, Trening MTB szosa
Rozgrzewka
-
DST
6.00km
-
Teren
1.00km
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed startem pierwszego,mojego w tym sezonie maratonu MTB :)
Kategoria KROSSEM - 2016
MTBCROSS MARATON ŚLR-Daleszyce
-
DST
44.95km
-
Teren
42.00km
-
Czas
03:49
-
VAVG
11.78km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
810m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze koty za płoty :)
Początek jak zawsze trudny,oczywiście wszyscy dostają dupowstrząsu i mnie wyprzedzają ale pocieszyłam się oglądając za siebie na kolejnymi zakręcie ,że nie jestem ostatnia. W ubiegłym sezonie ja zamykałam stawkę :(
Orgowie i tym razem się postarali aby nam uprzykrzyć jazdę ew jak kto woli urozmaicić :)
Rzeczka za rzeczką , błotko za błotkiem i oczywiście podjazdy i zjazdy, niekoniecznie zaliczone na biku :)
Zaskoczeniem na trasie było zobaczenie łosia, chyba tylko ja go widziałam . W pierwszej sekundzie pomyślałam że to koń i nawet się wystraszyłam, bo wiem że takie "zerwane" konie mogą być niebezpieczne. Łosiek przetruchtał mi traskę i pognał w las :)
Kilka km przed metą, ku mojej uciesze ,prześcignęłam kumpelę z teamu Alicję, która opadła z sił. Chciałam ją pociągnąć ze sobą ale splajtowała :(
Dotarłam do mety wykończona ale zadowolona. Daleszyce zawsze są trudne. Pierwsze ściganie, pierwsze emocje, człowiek budzi się z zimowego snu.
Mysza ma nadzieję że podnosi się z popiołów
40 min lepszy czas od poprzedniego startu w Daleszycach
Do pierwszej w kat. 40 min a nie godz ( małe pocieszenie ale jest )
Do drugiej 5 min :)
Teamowi KAMARO SPORT LINE dziękuję za wodę i super doping na trasie i mecie. Szkoda tylko że na dekoracji FANA i MASTERA zabrakło dopingu .
Zwłaszcza MASTEROM się należał się aplauz....ech... :(
Na mecie :D © mysza
Laski z K-4 :D © mysza
Kategoria KROSSEM - 2016, Maraton MTB
Krótko KROSSEM
-
DST
11.00km
-
Podjazdy
120m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótko przed pracą aby sprawdzić czy wszystko gra przed jutrzejszym maratonem
Kategoria KROSSEM - 2016, Trening MTB szosa
Ostatni trening
-
DST
64.40km
-
Czas
03:13
-
VAVG
20.02km/h
-
VMAX
51.20km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Podjazdy
800m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zjazd z Występy © mysza
Testowanie nowych ciuchów © mysza
Do Daleszyc już nic nie wymyślę tylko Dostawczakiem do pracy i z..
Święty zaliczony
Miejska też
Występa z Pasmem Klonowskim
po lesie też trochę dałam czadu
Jeśli sprzęt nie nawali to powinno być o niebo lepiej niż w poprzednim sezonie :)
Kategoria KROSSEM - 2016, Trening MTB szosa
