Trening MTB szosa
| Dystans całkowity: | 4318.55 km (w terenie 88.50 km; 2.05%) |
| Czas w ruchu: | 186:05 |
| Średnia prędkość: | 22.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 25427 m |
| Liczba aktywności: | 98 |
| Średnio na aktywność: | 44.07 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
Trening
-
DST
71.10km
-
Teren
1.00km
-
Czas
03:17
-
VAVG
21.65km/h
-
VMAX
69.96km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
S-KO - WYSTĘPA - baypasy - PSARY - HUCISKO - SUCHEDNIÓW - S-KO
Bardziej się zmęczyłam dzisiaj niż przedwczorajszą dłuuugą trasą.
Nuny bolą :)
Występa i baypasy dały troszkę w kość...no i dobrze :)
Kategoria Trening MTB szosa
Do pracy przez Suchedniów
-
DST
32.14km
-
Teren
0.50km
-
Czas
01:22
-
VAVG
23.52km/h
-
VMAX
41.96km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
Podjazdy
235m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy przez Suchedniów a powrót okrężną drogą z racji remontu ul. Metalowców
Nie pamiętam kiedy jechałam do pracy przez Suchedniów, chyba wieki temu :)
Gdy jestem na Górnej mam więcej motywacji do kręcenia
Norwida mnie zamula :(
Kategoria Trening MTB szosa
Pętelka przed pracą
-
DST
32.96km
-
Czas
01:23
-
VAVG
23.83km/h
-
VMAX
49.90km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po mannie porannej zrobiłam pętelkę przez Szydłowiec na Hucisko i powrót pożarówkami
Kategoria Trening MTB szosa
Trochę czasu upłynęło
-
DST
51.75km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:28
-
VAVG
20.98km/h
-
VMAX
61.20km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trochę czasu upłynęło od kiedy jechałam KROSSEM w upał
Przyszłam z pracy , dokończyłam grochówkę, wypiłam szatana i pojechałam. Tomq straszył mnie abym daleko nie odjeżdżała bo z każdej strony chmury burzowe się tworzą...sam poszedł w kimono :)
Pożarówką w stronę Huciska, nawet w lesie było 32 st
Budki, srutki, zadupia i wyjechałam w Bliżynie. Z Bliżyna prosto do domu z wiatrem w gębę
Za trzy tyg. maraton w Łagowie.Jak będzie taki upał jak w ubiegłym sezonie to chyba umrę :(
Sama sobie :) © mysz
Między Rędocinem a Ciechostowicami © mysza
Kategoria Trening MTB szosa
Wieczorna pętelka
-
DST
30.10km
-
Czas
01:21
-
VAVG
22.30km/h
-
VMAX
44.06km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po burzy i po krótkiej drzemce pozazdrościłam Tomq i też wsiadłam na bika
Zrobiłam trasę przez Suchedniów i Mostki
Pasma gęstej mgły przeszkadzały w jeździe
Po dwa migacze z tyłu i przodu obowiązkowo zapalone
Kategoria Trening MTB szosa
Rekord średniej :D
-
DST
24.38km
-
Czas
00:58
-
VAVG
25.22km/h
-
VMAX
48.49km/h
-
Temperatura
17.5°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przyszłam z pracy po 20-tej i od razu zaczęłam się przebierać w ciuchy rowerowe bo musiałam, bo już KROSS doprowadzony do ładu a i wieczór cieplutki :)
Widzę że Tomq przyjechał z trasy , więc zarzuciłam hasło żeby zrobił ze mną pętlę krótką
No i spoko :)
Do Baraku siódemką
pożarówką asfaltową prawie do do Szydłowca
i powrót siódemką
Gdyby nie podjazd pod Pogorzelską miałabym średnią 26.8 a może i większą , jak na KROSSA mojego to istne szaleństwo :)
Kategoria Trening MTB szosa
Krótka płaska pętla
-
DST
33.52km
-
Czas
01:22
-
VAVG
24.53km/h
-
VMAX
52.45km/h
-
Temperatura
19.5°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wyjechałam przed 20-tą gdy nie było już skwaru. Po drodze widziałam sporo bikerów, którzy już zjeżdżali z tras.
Płaska pętla przez
LIPOWE POLE, JAGODNE , GRZYBOWĄ GÓRĘ
os. DOLNA KAMIENNA, MILICA i do domku
Kategoria Trening MTB szosa
Trening KROSSEM
-
DST
51.35km
-
Czas
02:23
-
VAVG
21.55km/h
-
VMAX
66.76km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie KROSSEM :)
Do Występy .
Podjazd za kościół x 2
3 długości baypasów
Powrót
Kategoria Trening MTB szosa
Krótka wieczorna pętelka
-
DST
25.83km
-
Czas
01:07
-
VAVG
23.13km/h
-
VMAX
51.40km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
S-KO - LIPOWE POLE - KIERZ NIEDŹWIEDZI - SADEK - SZYDŁOWIEC - S-KO
Kategoria Trening MTB szosa
Późna pętelka :)
-
DST
37.00km
-
Teren
3.00km
-
Czas
01:38
-
VAVG
22.65km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie spadł upragniony deszcz, temp. spadła i tym samym wróciłam do życia :)
Wyjechałam po 19-tej bo czekałam aż choć trochę wyschnie asfalt
Rundka wokół Skarżyska
Kategoria Trening MTB szosa
