mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening MTB szosa

Dystans całkowity:4318.55 km (w terenie 88.50 km; 2.05%)
Czas w ruchu:186:05
Średnia prędkość:22.65 km/h
Maksymalna prędkość:73.76 km/h
Suma podjazdów:25427 m
Liczba aktywności:98
Średnio na aktywność:44.07 km i 1h 57m
Więcej statystyk

KROSSEM do pracy

  • DST 33.45km
  • Czas 01:31
  • VAVG 22.05km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 kwietnia 2016 | dodano: 23.04.2016



W drodze do pracy trening KROSSEM.
28 km przejechałam ze średnią 22,95,
przew.prawie 230
plus wiatr ze wszystkich stron ;P


Kategoria KROSSEM - 2016, Praca i po mieście, Trening MTB szosa

Krótko KROSSEM

  • DST 11.00km
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 kwietnia 2016 | dodano: 19.04.2016


Krótko przed pracą aby sprawdzić czy wszystko gra przed jutrzejszym maratonem


Kategoria KROSSEM - 2016, Trening MTB szosa

Ostatni trening

  • DST 64.40km
  • Czas 03:13
  • VAVG 20.02km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 kwietnia 2016 | dodano: 13.04.2016





Zjazd z Występy
Zjazd z Występy © mysza

Testowanie nowych ciuchów
Testowanie nowych ciuchów © mysza

Do Daleszyc już nic nie wymyślę tylko Dostawczakiem do pracy i z..
Święty zaliczony
Miejska też
Występa z Pasmem Klonowskim
po lesie też trochę dałam czadu
Jeśli sprzęt nie nawali to powinno być o niebo lepiej niż w poprzednim sezonie :)


Kategoria KROSSEM - 2016, Trening MTB szosa

99% satysfakcji

  • DST 61.25km
  • Czas 02:59
  • VAVG 20.53km/h
  • VMAX 51.15km/h
  • Temperatura 10.5°C
  • Podjazdy 780m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 | dodano: 11.04.2016



Na szczycie :)
Na szczycie :) © mysza
Bodzentyn u Myszy stóp :D
Bodzentyn u Myszy stóp :D © mysza
Plan dzisiejszy to wdrapanie się na G.Miejską w Podgórzu a jak kto woli w Bodzentynie. Mało brakowało a po kilkunastu km wróciłabym się do domu, na Św. Barbarze zaskoczył mnie deszcz. Chwila intensywnego myślenia i...nie, byle deszczyna nie będzie mi planów zmieniał !! Przecież już ją mam w zasięgu wzroku , więc choćby przemoczona ale jadę dalej...i pojechałam :)
Zadek mi trochę przemókł ale podjechałam, niestety raz musiałam się zatrzymać i uspokoić oddech ,bo to nie jest zwykły podjazd. Z tego co mi wiadomo jest on najbardziej stromym,asfaltowym podjazdem w województwie a wynosi 22% nachylenia :D
Mysza cieszy się bo w ubiegłym sezonie nawet nie spojrzałam na Miejską,nawet w myślach nie planowałam tam jechać bo kiepska była forma. W tym roku troszkę jest a jaka,to okaże się w Daleszycach za kilka dni :)


Kategoria KROSSEM - 2016, Trening MTB szosa

Trening super- Mysi :D

  • DST 55.60km
  • Czas 02:23
  • VAVG 23.33km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 czerwca 2015 | dodano: 19.06.2015

100% asfalt
W życiu nie miałam takiej średniej na 30-tu km czyli 26,6 :D
Pobilam dzisiaj chyba wszelkie rekordy tegoroczne i z ubiegłych lat...hahaha
Podjazdów maluśko ale to nic, najważniejsza jest satysfakcja :D



Kategoria KROSSEM - 2015, Trening MTB szosa

Krótki trening :)

  • DST 54.40km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 33.65km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 maja 2015 | dodano: 08.05.2015








Kategoria KROSSEM - 2015, Trening MTB szosa

Do mamy KROSSEM

  • DST 41.50km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 46.73km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2014 | dodano: 02.09.2014

Po pracy, po obiedzie i po wypitym szatanie pojechałam do mamy i przy okazji wspięłam się na Barbarę :)
Na leśnym odcinku pomiędzy Michniowem a Barbarą robią nowy asfalt .
Już czuję tę szybkość :D
Kuszą..kuszą...znów kuszą , tym razem czerwone kozaczki. Dosłownie w rowie rosły, musiałam się zatrzymać.
Mama się ucieszyła , bo zdrowiutkie :D
Dużo bikerów dzisiaj widziałam a przecież to środek tygodnia
I psa z odblaskami widziałam !!! :D
Remontowany odcinek w stronę Św. Barbary
Remontowany odcinek w stronę Michniowa

Mama się ucieszyła :)
Mama się ucieszyła :) © mysza


Kategoria Trening MTB szosa

Do pracy i z...KROSSEM

  • DST 36.21km
  • Czas 01:34
  • VAVG 23.11km/h
  • VMAX 43.62km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 sierpnia 2014 | dodano: 29.08.2014

Do pracy trening do Ostojowa ,nawrotka i przez Mostki na Górną.
24,30 średnia więc nie jest źle mimo hulającego z każdej strony halnego.
Powrót deczko okrężną drogą z racji jak już wcześniej pisałam, remontu ul. Metalowców


Właśnie zauważyłam że Eranis zrezygnowała z prowadzenia bloga
Szkoda bo należą jej się gratki wielkie za ukończenie BB - Tour.
Ludzka zazdrość,zgryzota itp  nie zna granic
Eranis wiem że z pewnością tego nie przeczytasz ale
JAK CI PRZEJDZIE TO WRACAJ DO NAS !!!


Kategoria Trening MTB szosa

Trening

  • DST 29.03km
  • Czas 01:16
  • VAVG 22.92km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 sierpnia 2014 | dodano: 28.08.2014

Przed pracą pożarówkami na Hucisko i powrót


Kategoria Trening MTB szosa

Trening

  • DST 38.96km
  • Czas 01:42
  • VAVG 22.92km/h
  • VMAX 61.77km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano: 15.08.2014

Poobiedni krótki trening

 S-KO - pożarówkami do Huciska - SZYDŁOWIEC - KSIĄŻEK MAJDOWSKI- S-K0


Kategoria Trening MTB szosa