Gdzie mnie zawieje
| Dystans całkowity: | 43221.23 km (w terenie 7021.50 km; 16.25%) |
| Czas w ruchu: | 728:56 |
| Średnia prędkość: | 19.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 190875 m |
| Suma kalorii: | 4440 kcal |
| Liczba aktywności: | 725 |
| Średnio na aktywność: | 59.62 km i 3h 52m |
| Więcej statystyk | |
KROSSEM
-
DST
131.40km
-
Czas
06:01
-
VAVG
21.84km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Podjazdy
903m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Skwar jak w lipcu
Wiatr sponiewierał ile tylko mógł
Ale i tak udało mi się na szerokich oponach i o dziwo !!!( mimo, wg mnie płaskiej trasy), takich przewyższeniach , przyjechać ze średnią ponad 21
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Do mamy :)
-
DST
43.00km
-
Teren
15.00km
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt TRANSPORTER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy do mamy :)
Kategoria Gdzie mnie zawieje
KROSSEM
-
DST
62.45km
-
Teren
28.00km
-
Czas
03:18
-
VAVG
18.92km/h
-
VMAX
73.81km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Podjazdy
760m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy do domu przez Belno :)
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Z Małgą :)
-
DST
22.30km
-
Teren
9.00km
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
240m
-
Sprzęt TRANSPORTER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tomq do lasu biegać a ja z Malgą na krótką , przedwieczorną przejażdżkę blisko domu :)
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Powiedzmy że trening
-
DST
38.00km
-
Teren
11.00km
-
Czas
02:10
-
VAVG
17.54km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
420m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Miało dziś inaczej a wyszło lepiej, bo Małga zrezygnowała z jazdy
Popuściłam więc deczko wodze fantazji i większość szosą a reszta teren
Zadowolona :D
Kategoria Gdzie mnie zawieje, Trening
Interwałowa niedziela
-
DST
36.00km
-
Teren
25.00km
-
Czas
02:53
-
VAVG
12.49km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Podjazdy
625m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie planowałam dziś jazdy ale po zjedzeniu pysznego rosołu, nabrałam ochoty na jazdę blisko domu :)
Na terenie przyszłej S-7 © mysza
Pomyślałam że potrenuję interwały ale zanim wjadę w las koło szpitala, chciałam dla rozgrzewki zrobić koło na G.Skarbową.
Dojechałam tylko do cmentarza, niestety..dalej jechać się już nie dało :( :(
Szczena mi opadła :( © mysza
Odwrót :( © mysza
Gospodarka leśna zniszczyła szlak rowerowy
Nie miałam zamiaru pchać KROSSA przez kilka km
Zadecydowałam że zrobię odwrót i zmienię plan
Przez Łazy w kierunku Bernatki i wpadłam do suchego lasu koło szpitala :D
Bliżej domu sucho :) © mysza
Kilka zjazdów i podjazdów i do domu :)
Nogi bolą czyli trening zaliczony :)
Kategoria Gdzie mnie zawieje, Trening MTB teren
Na Łysicę
-
DST
96.15km
-
Teren
24.00km
-
Temperatura
24.0°C
-
Podjazdy
1410m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzien wolny , więc i plany rowerowe
Wypadło dziś na Łysicę
Podjazd na Miejską © mysza
Pomyślałam że zaatakuję ją od strony Podgórza
Nie nastawiałam się na 100% podjazdu do bramy na szlak
Forma moja w tym roku maluśka :(
Zanim dojechałam do bramy zatrzymałam się trzy razy. Nie podchodziłam tylko zaczerpnęłam kilka głębszych spokojnych oddechów i toczyłam się dalej ;P
Na szlaku © mysza
W lesie wyłączyłam muzykę i delektowałam się puszczą. Do Św. Katarzyny na szlaku nie spotkałam nikogo
cd. na szlaku © mysza
Przed źródełkiem św. Franciszka © mysza
cd. wspinaczki © mysza
Łatwo nie jest © mysza
Trafiały się odcinki , że ciężkiego KROSSA musiałam nieść
Na szczycie :D © mysza
Cel osiągnięty ! :D
Chwila odpoczynku i zjazd do Kakonina
Zjazd do Kakonina © mysza
Dalej już nie planowałam jazdy w terenie
Na 17-tą musiałam być w domu, więc aby jak najprościej asfaltem do Skarżyska
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Powiedzmy, że trening
-
DST
50.00km
-
Teren
29.00km
-
Czas
02:42
-
VAVG
18.52km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
530m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
W drodze z pracy, trening przez Wykus
Szutrówki już są przejezdne, czyli nie grzęźnie się w błocku :)
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Na Św. Krzyż
-
DST
111.30km
-
Teren
12.00km
-
Czas
06:45
-
VAVG
16.49km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
1540m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Gdzie mnie zawieje
Przedobiadowa pętla
-
DST
53.00km
-
Czas
02:46
-
VAVG
19.16km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
3.5°C
-
Podjazdy
530m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po śniadaniu, wietrzna i mokra pętla
W Moim Zaczarowanym Lesie © mysza
Przyszedł czas na mój las :(
Następnym razem , gdy tutaj przyjadę z pewnością zastanę jeszcze inny , smutniejszy widok : (
Kategoria Gdzie mnie zawieje
