mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:988.86 km (w terenie 179.40 km; 18.14%)
Czas w ruchu:22:44
Średnia prędkość:19.83 km/h
Maksymalna prędkość:66.76 km/h
Suma podjazdów:1680 m
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:29.97 km i 1h 53m
Więcej statystyk

MTBCROSS MARATON ŚLR - ZAGNAŃSK

  • DST 49.50km
  • Teren 44.00km
  • Czas 03:12
  • VAVG 15.47km/h
  • VMAX 49.55km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • Podjazdy 780m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano: 21.07.2014

Miało być łatwo i wakacyjnie jak to zwykle w Zagnańsku
Padające kilka dni temu ulewy zrobiły swoje i temp. na starcie wyniosła 39,5 st.
 Na długich szutrówkach był błogi spokój jednak gdy wjechało się w teren , było co robić :)
Po pierwszych 10-ciu km dojechaliśmy do pierwszych bajor i tam już zrobił się przesiew zawodników, niektórzy nawet skorzystali z błotnych kąpieli :D
Ostatnia już nie jechałam :D
Miejscami duchota była niemiłosierna, na szutrze dokuczał skwar, temp wahała się od 33 - 37 st
20 km przed metą patyczek maluśki uszkodził mi kółeczko wózka przerzutki i wezwałam na pomoc chłopaków z Suchedniowa, którzy akurat czekali na kumpli z Mastera ( doping , bufet )
Już myślałam że będę musiała do mety z buta ale zakończyło się spoko , musiałam tylko zapomnieć o najwyższej zębatce z tyłu. Wiedziałam że nie będzie wymagających podjazdów więc wzięłam to na miękko.
Ostatnie km to było  zachęcanie chłopaków do szybszej jazdy, co niektórzy prowadzili rowery i krzyczeli że nogi odmawiają im posłuszeństwa :)

 Ostatecznie byłam 3 / 4
Nareszcie doczekałam się pucharka i zarobiłam 250 pkt
239 / 266
Też spoko :)

W drodze na maraton :)
W drodze na maraton :) © mysza


Pierwsze Myszy podium :D
Pierwsze Myszy podium :D © mysza

Za kilka metrów patyczek spotka mnie :(
Za kilka metrów patyczek spotka mnie :( © mysza

Już prawie meta :)
Już prawie meta :) © mysza

Już po :)
Już po :) © mysza


Kategoria Maraton MTB

Rozgrzewka przed maratonem

  • DST 8.00km
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano: 21.07.2014
Uczestnicy

Krótka rozgrzewka przed maratonem MTBCROSS MARATON - ZAGNAŃSK
Szykuje się niezły upał. Term wskazuje ok 30 st :(
Trasa Master zmieniona ze względu na ostatnie opadu deszczu z gradem :0
Robią dwie pętle.
Tomq nie panikuje ...hahaha


Kategoria Trening

Po mieście

  • DST 17.85km
  • Temperatura 30.5°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 lipca 2014 | dodano: 19.07.2014

Dzień wolny więc pojeździłam po mieście lajtowo
Upał ...duchota   ...aż strach co będzie jutro
a jutro maraton w Zagnańsku
Płasko , szutrowo , kilka rzeczek do przepłynięcia dla ochłody :)


Kategoria Po mieście i nie tylko

Krótka płaska pętla

  • DST 33.52km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.53km/h
  • VMAX 52.45km/h
  • Temperatura 19.5°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 lipca 2014 | dodano: 18.07.2014

Wyjechałam przed 20-tą gdy nie było już skwaru. Po drodze widziałam sporo bikerów, którzy już zjeżdżali z tras.
Płaska pętla przez
LIPOWE POLE, JAGODNE , GRZYBOWĄ GÓRĘ
os. DOLNA KAMIENNA, MILICA i do domku


Kategoria Trening MTB szosa

Do pracy i z...

  • DST 14.75km
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 lipca 2014 | dodano: 18.07.2014


Kategoria Praca i po mieście

Trening KROSSEM

  • DST 51.35km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.55km/h
  • VMAX 66.76km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014 | dodano: 17.07.2014

Wreszcie KROSSEM :)
Do Występy .
Podjazd za kościół x  2
3 długości baypasów
Powrót


Kategoria Trening MTB szosa

Do pracy i z...

  • DST 30.75km
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014 | dodano: 17.07.2014

Zbiorówka  od pn - czw
Burze na przemian ze skwarem


Kategoria Praca i po mieście

Do pracy i z...

  • DST 11.20km
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 lipca 2014 | dodano: 14.07.2014

Zbiorówka z całego dnia


Kategoria Praca i po mieście

MERIDA MAZOVIA MTB MARATHON

  • DST 65.00km
  • Teren 60.00km
  • Czas 04:17
  • VAVG 15.18km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 14.07.2014

Mocne uściski dłoni ...hahaha
Mocne uściski dłoni ...hahaha © mysza
Konsumowanie makaronu z czymś :)
Konsumowanie makaronu z czymś :) © mysza
Przed kąpielą
Przed kąpielą © mysza
Mój piękny :)
Mój piękny :) © mysza
Uflagane giry trzy :)
Uflagane giry trzy :) © mysza

No i poooooszli w dłuugą !!! :)
Trelinki, minimum szosy , na maxa błota i korzeni...czasami gzy :p
Startowałam z ostatniego sektora czyli z niby pierwszorazowcami :(
Okazało się że jako jedyna z końcówki podjechałam śmieszne wzniesienie , resztka bab i chłopów prowadziła i tylko lukałam na podjeździe w prawo i lewo żeby mi kto nie przeszkodził bo dostałby chyba wpierdol ! Serio !
Na rozjeździe Fit i Mega okazało się że skręcam sama ....na Mega  :( :)
Ci wszyscy wspaniali mężczyźni i piękne kobiety skręcili do mety czyli jeszcze mieli 15 km do końca ja.....50!
Dałam radę , wytrzymałam i po drodze stwierdziłam że nie nadaję się na sprinterski Fit czy Familii ....nie jestem sprinterką.
Wolę się sterać na dłuższym dystansie, czasami i łezka mi popłynie i zaklnę siarczyście ale mam z tego frajdę nawet jak nie stanę na podium.
Wracałam z Tomq z maratonu przez łąki i mostek nad Kamienną i mijaliśmy ojca z synem i syn zapytał się ojca " Tato zobacz jak Oni wyglądają ?"
A On Mu odpowiedział , że to sportowcy  :D :D !!!!!
Tomq tego nie słyszał ale mnie zrobiło się błogo :D
Wspaniali rodzice , którzy uczą nie wytykać palcami ! :D
Mam wrażenie czasami ,że ludzie laicy widzą nas jako świrusów :(

Przyjechałam druga z mojej kat. bo tylko tyle nas startowało
Byłam też druga wśród Mega Skarżyszczanek....szkoda że nie poznałam pierwszej...zdaje mi się że to była jakaś ściema z tą pierwszą.Czas miała dobry choć nie stanęła na podium w swojej kat. ale skoro się poczuwa być Skarżyszczanką to powinna się zjawić i zrobić historyczną fokę :D


Duo MEGA :D

D
Skarżyski kwartet MTB


Kategoria Maraton MTB

Mazovia w te i wewte

  • DST 24.00km
  • Teren 1.50km
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 14.07.2014

Dojazd, rozgrzewka i powrót z maratonu MERIDA MAZOVIA MTB


Kategoria Maraton MTB