mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Do pracy i z...

  • DST 12.35km
  • Czas 00:45
  • VAVG 16.47km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 grudnia 2012 | dodano: 10.12.2012

MÓJ STARUSZEK DOSTAWCZAK :)



Do pracy i z ...

  • DST 11.35km
  • Czas 00:44
  • VAVG 15.48km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -10.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 grudnia 2012 | dodano: 09.12.2012

Pięknie było z rana chociaż mróz trochę szczypał. Zdaje mi się że gdy było mniej na minusie to bardziej marzłam :)



Trenażer

  • DST 17.50km
  • Czas 00:30
  • VAVG 35.00km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 grudnia 2012 | dodano: 08.12.2012

Dzisiaj tylko tyle...nie miałam mocy :)



Do pracy i z...

  • DST 11.50km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.43km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 grudnia 2012 | dodano: 08.12.2012

W nocy troszkę posypało, mimo to do pracy dojechałam bez poślizgu :D



Trenażer

  • DST 40.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 35.82km/h
  • VMAX 40.20km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 grudnia 2012 | dodano: 07.12.2012

Niech mówią co chcą ale trenażer też daje w kość. Trudno było mi już dzisiaj siedzieć na siodełku...tak jakoś było niewygodnie :)Jeszcze ze dwa takie przejazdy i zwiększam poziom.



Do pracy i z...

  • DST 11.20km
  • Czas 00:43
  • VAVG 15.63km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 grudnia 2012 | dodano: 07.12.2012

Trochę śnieżno dzisiaj było...i jest :)



Trenażer :)

  • DST 25.30km
  • Czas 00:46
  • VAVG 33.00km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 grudnia 2012 | dodano: 06.12.2012

Mój dzisiejszy trening dedykuję wszystkim Mikołajom :D



Do pracy i z...

  • DST 11.60km
  • Czas 00:42
  • VAVG 16.57km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 grudnia 2012 | dodano: 06.12.2012

Rano dał mi w gębę mały mrozek :))) myślę że w dołkach było nawet -10.



Trenażer

  • DST 23.40km
  • Czas 00:40
  • VAVG 35.10km/h
  • VMAX 41.10km/h
  • Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 grudnia 2012 | dodano: 05.12.2012

Znów udało mi się troszkę do przodu :)



Do pracy i z...

  • DST 12.30km
  • Czas 00:44
  • VAVG 16.77km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Podjazdy 126m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 grudnia 2012 | dodano: 05.12.2012