Do pracy i z...
-
DST
12.10km
-
Temperatura
-1.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj króciutko bo przeziębienie daje popalić
Zakupy zrobiłam w pracy bo nie chce mi się nigdzie łazić :(
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
-
DST
17.35km
-
Temperatura
-1.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czy będzie powtórka z roku ubiegłego ? :( © mysza
Z delikatną niepewnością wychodziłam z domu bo zapowiadało się na gołoledź
Czyżby powtórka ze stycznia ubiegłego roku ?
Wyjeżdżając na siódemkę i jadąc dalej okazało się że nie taki diabeł straszny :)
Zaczyna być biało © mysza
Powrót z pracy był po białym dywaniku :)
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
-
DST
15.10km
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dosyć że mgła to po mgle zaczął padać deszcz
W listopadzie było przyjemniej a na dodatek coś mnie bierze :(
Postanowiłam ,że jutro przed pracą pobiegam i w niedzielę potruchtam do pracy ale widzę to w czarnych kolorach
Na fejsie obiecałam też znajomej że w przyszłym tygodniu pęknie dyszka ale wszystko stoi pod znakiem zapytania
Piwo z jajkiem piję a przed snem Małgonia posmaruje mi plecy maścią rozgrzewającą
Do pracy i z...
-
DST
17.60km
-
Teren
1.00km
-
Temperatura
4.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca i po mieście
Truchtem :)
-
DST
7.54km
-
Teren
5.50km
-
Czas
00:48
-
VAVG
6:21min/km
-
Temperatura
2.0°C
-
Aktywność Bieganie
Lwia część dzisiejszej trasy to teren
Pierwszy raz potruchtałam przed pracą i o dziwo ,w pracy nie czułam się zmęczona chociaż, jakby nie było to odwaliłam dzisiaj kawał biegania ..hahaha
700 m jestem do przodu :)
Jeszcze 2,5 km do dyszki
Kategoria Bieganie
Do pracy i z...
-
DST
15.35km
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny mglisty dzień
Dla bezpieczeństwa założyłam dzisiaj kamizelkę odblaskową
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
-
DST
14.65km
-
Teren
1.50km
-
Temperatura
2.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Mgliście dzisiaj ....brrrr....nieprzyjemnie :(
Przykry widok na brzegu Kamiennej :(
Kategoria Praca i po mieście
Zbiorówka
-
DST
16.30km
-
Temperatura
3.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zbiorówka z wczorajszego wieczornego wyjazdu po Agę i z dnia dzisiejszego
Pierwszy raz musiałam a raczej chciałam pojechać do sklepu po śmietanę bo Małgonia ma zwyczaj niedzielny makaron ,przeze mnie zrobiony na stolnicy jak to dawniej bywało, zjeść ze śmietaną właśnie :)
Drugi raz to odprowadzenie Agi na pociąg :)
Duży kościół --tak się mówi o Kościele pw. Najświętrzego Serca Jezusowego
Truchtem :)
-
DST
4.48km
-
Teren
3.50km
-
Czas
00:25
-
VAVG
5:34min/km
-
Temperatura
6.0°C
-
Aktywność Bieganie
Zdaje mi się że GPS zawyżył dystans i w ogóle wyszły na wykresie jakieś dziwolągi :(
Zrobię kiedyś powtórkę to porównam
Teren terenowi nie równy ale z rundki jestem zadowolona tzn : średnia coraz bardziej mi się podoba
Mimo wszystko do dyszki jeszcze bardzo daleko :(
Kategoria Bieganie
Do pracy i ...
-
DST
23.70km
-
Teren
6.50km
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano do pracy a z pracy pojechałam na Rejów pobiegać.
To był mój debiut. Po rundce wokół zalewu zrobiłam jeszcze jedną rundkę tylko że na Dostawczaku.
Zaszalałam , poprawiłam czas okrążenia na Dosiu o 3 min ( rozgrzane mięśnie zrobiły swoje :) )
Z Rejowa pojechałam okrężnymi ścieżkami ,chodnikami i ulicami do domu :)
Pod S-7 © mysza
Kamienna w okoliccy ,,piachów,, © mysza
Kategoria Praca i po mieście
