mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2016

Dystans całkowity:756.75 km (w terenie 98.30 km; 12.99%)
Czas w ruchu:13:49
Średnia prędkość:16.74 km/h
Maksymalna prędkość:53.70 km/h
Suma podjazdów:4507 m
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:22.26 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Do pracy i z...

  • DST 15.10km
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 marca 2016 | dodano: 22.03.2016

Rano zmokłam tak że musiałam w pracy zmienić spodnie :)
Powrót suchy i przyjemnie ciepły ,mimo braku słońca :)


Kategoria Praca i po mieście

Do pracy i z...

  • DST 18.00km
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 marca 2016 | dodano: 22.03.2016

Sezon wypalania traw rozpoczęty :(
Sezon wypalania traw rozpoczęty :( © mysza


Kategoria Praca i po mieście

Wyjazd testowy

  • DST 3.15km
  • Temperatura 3.0°C
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 marca 2016 | dodano: 20.03.2016

Jazda testowa na rowerze Tomq kolegi. Króciutko bo zmęczona . Byłam z Tomq na Półmaratonie Marzanny w Krakowie. Pobił życiówkę o 5 min. Codzienne treningi robią swoje :)
A ja przeszłam ponad 8 km, strzeliłam kilka fotek :)

Krakowskie stojaki :D
Krakowskie stojaki :D © mysza

Wiosna w Krakowie :)
Wiosna w Krakowie :) © mysza
Chimera :)
Chimera :) © mysza

Marzanny :D
Marzanny :D © mysza


Kategoria Gdzie mnie zawieje

Do pracy i z...

  • DST 18.85km
  • Teren 1.50km
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 marca 2016 | dodano: 20.03.2016

Manowcami :)


Kategoria Praca i po mieście

Do pracy i z...

  • DST 15.55km
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 marca 2016 | dodano: 18.03.2016

Po drodze zgarnęłam do domu biegającą Małgorzatę :)


Kategoria Praca i po mieście

Trening

  • DST 16.35km
  • Teren 11.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 12.42km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 marca 2016 | dodano: 18.03.2016



Trening przed pracą w lesie samobójców czyli koło szpitala
350 m przewyższeń na 16km czuje się w nogach :)

Zjazd do miasta :D
Zjazd do miasta :D © mysza

Zjazd w głąb lasu :D
Zjazd w głąb lasu :D © mysza
Bajkowo :)
Bajkowo :) © mysza


Kategoria KROSSEM - 2016, Trening

Do pracy i z...

  • DST 15.00km
  • Teren 2.00km
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 marca 2016 | dodano: 17.03.2016

Cieplej niż wczoraj :D
Krótko bo niestety obowiązki ważniejsze i czasu mało :(


Kategoria Praca i po mieście

Do mamy :)

  • DST 45.10km
  • Teren 5.00km
  • Temperatura 3.0°C
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 marca 2016 | dodano: 16.03.2016



Zaświeciło :)
Zaświeciło :) © mysza
Rejów :)
Rejów :) © mysza
W drodze do pracy zahaczyłam o Michniów i przy okazji ,złożyłam mamie wizytę :D
Nie wiem jaką temp.napisać bo w słońcu było 20st. a w cieniu 3, wracając z pracy z pewnością było na minusie


Kategoria Gdzie mnie zawieje

Do pracy i z...

  • DST 17.70km
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2016 | dodano: 15.03.2016


Powrót zimy ? :(
Powrót zimy ? :( © mysza


Kategoria Praca i po mieście

Trening

  • DST 39.50km
  • Czas 01:58
  • VAVG 20.08km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2016 | dodano: 14.03.2016

Trening w drodze do pracy
W Ostojowie nawijka i przez Mostki do pracy
Z pracy prosto do domu

Zawijka i do pracy


Kategoria KROSSEM - 2016, Trening