Do pracy i z...

• DST 12.10km
• Czas 00:43
• V_AVG 16.88km/h
• V_MAX 36.00km/h
• Temperatura -2.0°C
• Podjazdy 122m
• Sprzęt DOSTAWCZAK
• Aktywność Jazda na rowerze

Znów zaczynam się bać zielonego BUS-a

• DST 16.80km
• Czas 01:00
• V_AVG 16.80km/h
• V_MAX 36.00km/h
• Temperatura 2.0°C
• Sprzęt DOSTAWCZAK
• Aktywność Jazda na rowerze

Jadąc do pracy na drugą zmianę dosyć często mija mnie zielony BUS relacji Skarżysko-Starachowice. Kierowca jeździ nim ok 60-tki i co...nigdy jeszcze nie zdarzyło się aby włączył światła mijania lub mnie omijał łukiem. Jedzie prosto jakby mnie nie widział, czasami mam wrażenie że zaraz o mnie się otrze...a wtedy krucho będzie ze mną. Polecę na barierkę lub wysoki krawężnik i wyłożę się na chodniku lub na słupie. Już kiedyś tak sobie myślałam , że poczekam na niego na przystanku i powiem mu coś do słuchu. Tak chyba muszę zrobić ...gdybym była niedzielną rowerzystką już dawno bym się gdzieś rozpłaszczyła.

Pogoda dzisiaj paskudna. W poliki wbijały mi się nie szpileczki lecz ostre szkiełka. W połowie drogi musiałam się zatrzymać i zdjąć okulary. Mijający mnie TIR zrobił na okularach zasłonkę z błotka. Bez nich widziałam lepiej :)

Do pracy i z...

• DST 15.85km
• Czas 00:55
• V_AVG 17.29km/h
• V_MAX 37.00km/h
• Temperatura 5.0°C
• Sprzęt DOSTAWCZAK
• Aktywność Jazda na rowerze

No i pogoda się popsuła :(
Do pracy jazda w deszczyku ale takim delikatnym- nie musiałam nawet zmieniać ciuchów. Później było tylko gorzej...padało...padało...
Po pracy jazda w deszczu. A co tam przecież nie pierwszy raz.Kurtkę założyłam cienką ale przeciwdeszczową i nie było tak źle. Rękawiczki i czapka wyschną :)

Do pracy i z...

• DST 19.45km
• Teren 3.50km
• Czas 01:05
• V_AVG 17.95km/h
• V_MAX 40.50km/h
• Temperatura 12.0°C
• Podjazdy 150m
• Sprzęt DOSTAWCZAK
• Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj znów pojechałam do pracy przez os. Rejów i obowiązkowo okrążyłam zalew.
Za kilka dni podobno ma się ochłodzić ,więc znów wrócę do monotonii.
Z powrotem prościutko pojechałam do domciu :)

Poczułam wiosnę

• DST 30.66km
• Teren 3.50km
• Czas 01:41
• V_AVG 18.21km/h
• V_MAX 36.00km/h
• Podjazdy 201m
• Sprzęt DOSTAWCZAK
• Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy przez os.Rejów.
Rundka wokół zalewu. Sprawdziłam przy okazji czy można by już jechać KROSSEM. Stwierdziłam ,że jeszcze nie ,ponieważ 90% ścieżki jest przejezdna, 10% to błocicho.Na krótkich odcinkach leży jeszcze twardy,ubity śnieg.
Po pracy po godzinie 20-tej do domu pojechałam okrężną drogą.
I właśnie w połowie drogi do domu z dala od miejskiego smogu poczułam JĄ !
PIĘKNIE PACHNIE. Niuchałam nochalem ile się dało :)

Kiedyś najładniejszy stadion w gminie.

Os.Rejów...fragment Ośrodka Wypoczynkowego © mysza

Na rozdrożu © mysza

Tak mam gdy za wolno jadę.
Poczekałam chwilkę ,upewniłam się czy aby pociągu nie widać i...bockiem...bockiem...pomaluśku przeszłam przez tory i prosto do pracy.
A tak z drugiej strony to nie prosto--kilka zakrętów i ładny podjazd na koniec :)

Do pracy i z...a przy okazji...

• DST 20.05km
• Czas 01:15
• V_AVG 16.04km/h
• V_MAX 37.00km/h
• Sprzęt DOSTAWCZAK
• Aktywność Jazda na rowerze

W południe +15 a wieczorem -2
Mimo wszystko już czuję wiosnę :)
W drodze do pracy widziałam chłopaka na MTB ...kurcze jechał na pewno w stronę Baranowskiej Góry podjazdy poćwiczyć lub na Występę ....a ja do pracy...na Dostawczakuuu :(
Aż ciśnienie mi się podniosło z tej zazdrości...

Myszy mysi trening

• DST 16.60km
• Czas 00:40
• V_AVG 24.90km/h
• V_MAX 30.70km/h
• HRmax 181( 94%)
• HRavg 169( 88%)
• Kalorie 559kcal
• Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
• Aktywność Jazda na rowerze

48/16
poziom 3
Dzisiaj znów wróciłam do 16-tki
Było zdecydowanie lepiej w porównaniu z wczorajszym dniem.
Nie miałam większego problemu trzymać tempo 24
Wczoraj ledwo trzymałam 21

Myszy mysi trening

• DST 22.29km
• Czas 01:00
• V_AVG 22.29km/h
• V_MAX 28.50km/h
• HRmax 180( 94%)
• HRavg 168( 87%)
• Kalorie 741kcal
• Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
• Aktywność Jazda na rowerze

48/18
poziom 3
Niestety organizm chyba już domaga się jazdy w normalnych warunkach.
Godzina kręcenia ale na 18 z tyłu.
Zamiast wspinać się to spadam.
Już pomału odliczam dni ,kiedy będę mogła tak naprawdę zaszaleć... nie na Dostawczaku, tylko na KROSSIKU :D
Jeszcze kilka dni....

Tak właśnie mi się dzisiaj kręciło...

Myszy mysi trening

• DST 11.83km
• Czas 00:30
• V_AVG 23.66km/h
• V_MAX 29.00km/h
• HRmax 189( 98%)
• HRavg 169( 88%)
• Kalorie 375kcal
• Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
• Aktywność Jazda na rowerze

48/16
poziom 3

W ostatnim wpisie napisałam- do boju ! Jakoś po tym przejeździe nie widać mojego entuzjazmu kręceniem :(
Ciężko było dzisiaj, chociaż króciutko. Ciśnienie chyba jest wysokie bo od początku kręcenia miałam wysokie tętno- nie mylić z tempem :)