Oj,dałam sobie dałam po pracy :)


                    
                    
          
                    
          DST
          80.20km
          
                               
          Teren
          7.00km
          
                                                  
          V_MAX
          67.70km/h
          
                              
          Temperatura 
          19.0°C
          
                                                            
          Podjazdy
          745m
          
                                        
          Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek, 20 marca 2014 | dodano: 20.03.2014

S-KO - PARSZÓW - MICHNIÓW - WIĄCZKA - ZASKALE - ZAGÓRZE - ŁĄCZNA - WYSTĘPA - SUCHEDNIÓW - S-KO

Trening przed wyjazdem niedzielnym na Św. Krzyż czyli miało nie być łatwo.
Wiatr przeszkadzał mi w jeździe ale co cię nie zabije to cię wzmocni...mam nadzieję że mnie wzmocnił hahaha ....bo żyję
Nuny bolą i nadgarstki po podjeździe pod Występę i bajpasami...tylko szkoda że tylko dwie proste długości zrobiłam. Następnym razem obiecuję sobie że zrobię więcej prostych

Fragment ubiegłorocznego maratonu w okolicach Wiączki © mysza

Podjazd w Zaskalu © mysza

Między Zaskalem a Zagórzem © mysza

Pasmo Klonowskie - po prawej kopalnia na Bukowej © mysza

Trening na "baypasach " czas zacząć © mysza

' Baypasy " - z powrotem © mysza