Po pracy ...trenażer
-
DST
26.10km
-
Czas
01:06
-
VAVG
23.73km/h
-
VMAX
27.30km/h
-
Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
-
Aktywność Jazda na rowerze
48/18 poz 3. Co 3 km uzupełniam płyny.
Oczywiście do pracy i z...
-
DST
11.60km
-
Czas
00:44
-
VAVG
15.82km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
-5.0°C
-
Podjazdy
121m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ul. Główna :)))
© mysza
Fragment krajowej 7-ki
© mysza
Żeby nie popaść w rutynę czyli...do pracy i z...
-
DST
14.75km
-
Czas
00:55
-
VAVG
16.09km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
-5.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Żeby nie popaść w rutynę do pracy pojechałam sobie inną drogą i tym samym wydłużyłam sobie dystans o ok 3 km.
Ścieżka rowerowa wzdłuż Al.Jana Pawła II ma ok 1,5 km długości.To jest jedyna ścieżka rowerowa w Skarżysku ,która zasługuje na mój szacunek :)
Dzielnica Skarżysko-Zachodnie ul. Staffa.
Osiedle Skałka
Os. Skałka, po zmroku lepiej tam nie zaglądać :). Pstrykałam, pstrykałam i o mało do pracy się nie spóźniłam :))
Do pracy i z...
-
DST
11.70km
-
Czas
00:42
-
VAVG
16.71km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
-5.0°C
-
Podjazdy
122m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą...trenażer
-
DST
24.00km
-
Czas
01:01
-
VAVG
23.61km/h
-
VMAX
26.40km/h
-
Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
-
Aktywność Jazda na rowerze
48/18 poz.3 Dzisiaj miałam moc( jak na Myszę to była mega moc) ale za późno zaczęłam kręcić i niestety po godzinie musiałam zejść z trenażera gotować obiad :)))
Do pracy i z...
-
DST
11.60km
-
Czas
00:42
-
VAVG
16.57km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
Podjazdy
122m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z...
-
DST
11.60km
-
Czas
00:43
-
VAVG
16.19km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
Podjazdy
121m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj grzecznie ,prościutko do pracy i z...
Przed pracą trenażer
-
DST
20.20km
-
Czas
00:51
-
VAVG
23.76km/h
-
VMAX
26.80km/h
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
48/18 poziom 3. Po 30-tu min oczy zalewał mi słony pot,wkurzające są takie szczypiące gały :(
Do pracy i z...
-
DST
19.30km
-
Czas
01:14
-
VAVG
15.65km/h
-
VMAX
136.00km/h
-
Temperatura
-10.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy, do dentysty, po mieście i z...Podobno dzisiaj w dzielnicy w której pracuję temp. dochodziła do -16-tu
Prawie 360 dni w roku
-
DST
11.70km
-
Czas
00:46
-
VAVG
15.26km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
-8.0°C
-
Podjazdy
121m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
W porównaniu z dniem wczorajszym dzisiaj były idealne warunki dla bikerów jak na styczeń zaśnieżony i zamrożony :), tylko że bikera żadnego nie widziałam, nawet śladu na śniegu żadnego nie ujrzałam.
Zaśnieżone Skarżysko-Kamienna
© mysza
Na wiadukcie
© mysza
