mysza71 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:819.10 km (w terenie 188.50 km; 23.01%)
Czas w ruchu:23:35
Średnia prędkość:18.19 km/h
Maksymalna prędkość:52.25 km/h
Suma podjazdów:3515 m
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:26.42 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Do pracy i z...

  • DST 13.90km
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 lipca 2015 | dodano: 11.07.2015

Brak czasu na dłuższe wypady ale może jutro .... :)


Kategoria Praca i po mieście

Do pracy i z...

  • DST 17.50km
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 lipca 2015 | dodano: 10.07.2015


Kategoria Praca i po mieście

Zbiorówka z dwóch dni

  • DST 41.85km
  • Teren 6.00km
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2015 | dodano: 09.07.2015


Kategoria Praca i po mieście

KROSSEM

  • DST 30.10km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 19.21km/h
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2015 | dodano: 07.07.2015

Do pracy najgrzeczniej jak się dało :)
Po pracy ponad 20-to km trening
Pół teren , pół szosa....jestem zadowolona, takie moje małe Familli :)
I nawet dzisiaj  nie nakrzyczałam na żadnego rowerzystę :D
Na biku dzisiaj było LOL chociaż krótko :)


Kategoria KROSSEM - 2015, Praca i po mieście, Trening

Do pracy i z...

  • DST 15.40km
  • Temperatura 36.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2015 | dodano: 06.07.2015

Upał....upał..
w cieniu 36
w słońcu ponad 50-siąt


Kategoria Praca i po mieście

Trening

  • DST 41.90km
  • Teren 20.50km
  • Czas 02:07
  • VAVG 19.80km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015 | dodano: 05.07.2015

Krótki trening.
Wyjechalam dopiero o 19-tej bo upal niemilosierny
Asfalt-szuter-asfalt-szuter-troszkę podjazdów i jest git :)
Bikerów ....zero !!



Kategoria KROSSEM - 2015, Trening

Poł na pół

  • DST 17.00km
  • Teren 4.00km
  • Temperatura 32.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2015 | dodano: 04.07.2015

Czyli do pracy pożyczakiem z kołem Dosiowym na koszyczku
Powrót ...Dostawczakowy...osobisty...jedzie jak ta lala bo nowa oponka :D
Dosiu jest naj..naj...najlepszy , mimo iż ciężki i ma szerokie oponki :)


A tak w ogóle to wszyscy narzekają na upał ....a ja nie ! :D

No to w drogę :)
No to w drogę :) © mysza


Kategoria Praca i po mieście

Do pracy z przeszkodami

  • DST 16.00km
  • Teren 1.50km
  • Temperatura 31.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2015 | dodano: 04.07.2015

Złapałam gumę na 5-tym km  :(
Dalsze 5km to był marszo-bieg aby bardzo nie spóźnić się do pracy
Spóźniłam się w sumie tylko 15-ście min :)
Wróciłam do domu na pożyczonym miejskim dostawczaku z kołem od Dosia na kierze :D



Kategoria Praca i po mieście

Świetliki już są ! :D

  • DST 13.90km
  • Teren 2.00km
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt DOSTAWCZAK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2015 | dodano: 03.07.2015

Do pracy i z...
Po 21-szej wybrałam się z Tomq na spacer.
Wracając ,szliśmy przez las obok szpitala...NO...I ...JUŻ SĄ!!
Świecą swoimi seledynowymi światełkami wśród drzew :)
Nie było ich dużo ale i tak robiły wrażenie :D


Kategoria Praca i po mieście

Z Luizą :)

  • DST 34.10km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 18.60km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt KROSS HEXAGONV3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 lipca 2015 | dodano: 01.07.2015


Kategoria Trening, KROSSEM - 2015