Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 819.10 km (w terenie 188.50 km; 23.01%) | 
| Czas w ruchu: | 23:35 | 
| Średnia prędkość: | 18.19 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 52.25 km/h | 
| Suma podjazdów: | 3515 m | 
| Liczba aktywności: | 31 | 
| Średnio na aktywność: | 26.42 km i 1h 57m | 
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z...
                    
                    
          
                    - 
          DST
          13.90km
          
 
                                                                                                                        - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Brak czasu na dłuższe wypady ale może jutro .... :)
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
                    
                    
          
                    - 
          DST
          17.50km
          
 
                                                                      - 
          Temperatura 
          20.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Praca i po mieście
Zbiorówka z dwóch dni
                    
                    
          
                    - 
          DST
          41.85km
          
 
                              -  
          Teren
          6.00km
          
 
                                                            - 
          Temperatura 
          20.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Praca i po mieście
KROSSEM
                    
                    
          
                    - 
          DST
          30.10km
          
 
                              -  
          Teren
          13.00km
          
 
                              -  
          Czas
          01:34
          
 
                              - 
          VAVG
          19.21km/h
          
 
                                                                                - 
          Podjazdy
          300m
          
 
                              - 
          Sprzęt KROSS HEXAGONV3
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Do pracy najgrzeczniej jak się dało :)
Po pracy ponad 20-to km trening
Pół teren , pół szosa....jestem zadowolona, takie moje małe Familli :)
I nawet dzisiaj  nie nakrzyczałam na żadnego rowerzystę :D
Na biku dzisiaj było LOL chociaż krótko :)
Kategoria KROSSEM - 2015, Praca i po mieście, Trening
Do pracy i z...
                    
                    
          
                    - 
          DST
          15.40km
          
 
                                                                      - 
          Temperatura 
          36.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Upał....upał..
w cieniu 36
w słońcu ponad 50-siąt
Kategoria Praca i po mieście
Trening
                    
                    
          
                    - 
          DST
          41.90km
          
 
                              -  
          Teren
          20.50km
          
 
                              -  
          Czas
          02:07
          
 
                              - 
          VAVG
          19.80km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          39.90km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          28.0°C
          
 
                                                            - 
          Podjazdy
          450m
          
 
                              - 
          Sprzęt KROSS HEXAGONV3
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Krótki trening.
 Wyjechalam dopiero o 19-tej bo upal niemilosierny
Asfalt-szuter-asfalt-szuter-troszkę podjazdów i jest git :)
Bikerów ....zero !!
Kategoria KROSSEM - 2015, Trening
Poł na pół
                    
                    
          
                    - 
          DST
          17.00km
          
 
                              -  
          Teren
          4.00km
          
 
                                                            - 
          Temperatura 
          32.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Czyli do pracy pożyczakiem z kołem Dosiowym na koszyczku
Powrót ...Dostawczakowy...osobisty...jedzie jak ta lala bo nowa oponka :D
Dosiu jest naj..naj...najlepszy , mimo iż ciężki i ma szerokie oponki :)
A tak w ogóle to wszyscy narzekają na upał ....a ja nie ! :D
No to w drogę :) © mysza
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy z przeszkodami
                    
                    
          
                    - 
          DST
          16.00km
          
 
                              -  
          Teren
          1.50km
          
 
                                                            - 
          Temperatura 
          31.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Złapałam gumę na 5-tym km  :(
Dalsze 5km to był marszo-bieg aby bardzo nie spóźnić się do pracy
Spóźniłam się w sumie tylko 15-ście min :)
Wróciłam do domu na pożyczonym miejskim dostawczaku z kołem od Dosia na kierze :D
Kategoria Praca i po mieście
Świetliki już są ! :D
                    
                    
          
                    - 
          DST
          13.90km
          
 
                              -  
          Teren
          2.00km
          
 
                                                            - 
          Temperatura 
          30.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt DOSTAWCZAK
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Do pracy i z...
Po 21-szej wybrałam się z Tomq na spacer.
 Wracając ,szliśmy przez las obok szpitala...NO...I ...JUŻ SĄ!!
Świecą swoimi seledynowymi światełkami wśród drzew :)
Nie było ich dużo ale i tak robiły wrażenie :D
Kategoria Praca i po mieście
Z Luizą :)
                    
                    
          
                    - 
          DST
          34.10km
          
 
                              -  
          Teren
          13.00km
          
 
                              -  
          Czas
          01:50
          
 
                              - 
          VAVG
          18.60km/h
          
 
                                        - 
          Temperatura 
          29.0°C
          
 
                                                            - 
          Podjazdy
          370m
          
 
                              - 
          Sprzęt KROSS HEXAGONV3
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Trening, KROSSEM - 2015






