Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 1000.50 km (w terenie 95.50 km; 9.55%) |
| Czas w ruchu: | 29:38 |
| Średnia prędkość: | 20.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 3410 m |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 33.35 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z...
-
DST
16.70km
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca i po mieście
Trening blisko domu
-
DST
41.33km
-
Teren
32.00km
-
VMAX
33.85km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tomq na ścieżce treningowej :) © mysza
Hopki treningowe :) © mysza
Kategoria Trening
Do pracy i z....
-
DST
24.35km
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zbiorówka z dwóch dni
Kategoria Praca i po mieście
Po pracy troszkę :)
-
DST
13.77km
-
VMAX
34.16km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy trochę pojeździłam po lesie.
Czasu na trening miałam mało bo wieczorem szłam z wizytą do rodziny.
Kategoria Trening
Do pracy i z...
-
DST
21.75km
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po wstaniu z łóżka i spojrzeniu przez okno okazało się że muszę zmienić plany co do wyboru roweru.
Asfalt mokry i chmurzyska siwe ,więc musiałam wybrać Dostawczaka
Przed pracą pokręciłam się trochę po mieście a z powrotem wróciłam przez Rejów
Kategoria Praca i po mieście
Ponad 50% trasy wiatr w gębę
-
DST
82.16km
-
Czas
04:04
-
VAVG
20.20km/h
-
VMAX
44.53km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Podjazdy
750m
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ponad 50% trasy to jazda pod wiatr. Ostatkiem sił przyjechałam do domu ale przyczyna tego mojego zmęczenia może też być inna a mianowicie zeszłam z roweru tylko raz i to przymusowo. Na 60-tym km musiałam się zatrzymać na przejeździe bo jechały dwa pociągi. Wykorzystałam okazję i chapnęłam banana i nawodniłam się.
Przymusowy postój :( © mysza
Takie słońce u nas dzisiaj świeciło :( © mysza
A takie piękne słonko miało u nas świecić
Getry, spodenki z nogawką 3/4 i komin pod kaskiem przydał się dzisiaj :)
Kategoria Trening
Do pracy i z...
-
DST
17.60km
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie wiadomo jak się ubrać..jak się zasunę to gorąco, jak się rozsunę to chłodno, jak zdejmę czapkę to zimno
CHOLERA ! :)
Kategoria Praca i po mieście
Do pracy i z...
-
DST
14.70km
-
Temperatura
16.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca i po mieście
Trening w drodze do pracy
-
DST
41.82km
-
Teren
13.50km
-
Czas
02:05
-
VAVG
20.07km/h
-
VMAX
47.39km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt KROSS HEXAGONV3
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trening w drodze do pracy
Przez Bliżyn, pożarówką do Kilińskiego,wjazd na Baranowską, lasem i kółko wokół Rejowa i do pracy przez Skałkę
Powrót przez Ekonomii
Dzisiaj już nie było opcji aby założyć koszulkę z krótkim rękawkiem i krótkie spodenki
Mimo iż świeciło słońce to zawiewał chłodny wiatr. Temp. wahała się od 14-10 stopni
Kategoria Trening
Do pracy i z...
-
DST
23.10km
-
Temperatura
11.0°C
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy przez Rejów przy okazji zatrzymałam się na kilka minut na pomoście
...posiedziałam....podumałam....i pojechałam dalej
W pracy źle się czułam, chyba jakieś przesilenie wiosenne mnie złapało lub zmiana czasu.
Raczej w pracy nie marudzę na samopoczucie...dzisiaj było inaczej :(
Po pracy jak tylko wsiadłam na Dostawczaka to jakoś lepiej się poczułam :)
Dobrze że już ten dzień minął.
Kategoria Praca i po mieście
