Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
| Dystans całkowity: | 533.88 km (w terenie 4.00 km; 0.75%) |
| Czas w ruchu: | 29:07 |
| Średnia prędkość: | 18.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 136.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2660 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (90 %) |
| Suma kalorii: | 545 kcal |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 15.70 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z...
-
DST
13.90km
-
Czas
00:46
-
VAVG
18.13km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 stycznia 2013 | dodano: 04.01.2013
Musiałam mocno trzymać kierownicę bo trochę majtało na boki...wietrzycho i deszcz jakby to nie był styczeń.
Trenażer- pierwszy raz w tym roku
-
DST
23.50km
-
Czas
01:00
-
VAVG
23.50km/h
-
VMAX
26.00km/h
-
Sprzęt TRENAŻER+HEHAGON V4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 stycznia 2013 | dodano: 03.01.2013
48/18 Poziom 3. Najgorsze było pierwsze pół godz.
M.in do pracy i z...
-
DST
13.15km
-
Czas
00:44
-
VAVG
17.93km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Podjazdy
123m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 stycznia 2013 | dodano: 03.01.2013
Śnieg na zmianę z deszczem...koszmar.
Bieganie :)
-
Temperatura
2.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 stycznia 2013 | dodano: 03.01.2013
Przez 20 min z Tomq truchtałam i... wyszło nam ok 2,700m :).Na początek nie ma się co zrywać.
Pierwszy raz w tym roku do pracy i z...
-
DST
12.60km
-
Czas
00:42
-
VAVG
18.00km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Podjazdy
122m
-
Sprzęt DOSTAWCZAK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 stycznia 2013 | dodano: 02.01.2013
